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【悲報】藤浪の不調、ウエートなどで大きくなったことだった?
投稿日 2019年1月27日 22:02:52 (阪神タイガースまとめ)
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1: 風吹けば名無し 2019/01/27(日) 17:05:52.24 ID:Y8BM0A370
-柔軟性を失った原因は蓄積疲労か。
「ボクが一番思うのはウエートなどでごっつくなったことかなと。高卒の時はめちゃくちゃ細いじゃないですか。しなやかさが売りだったのが、“出力”を上げるために筋肉がついて…ウエートがついて大きくなることはいいことなんですけど、それにプラスして、やっぱり可動域といったところにもう少し目を向けていれば、違ったかもしれない」
-筋肉が増え過ぎた。
「いや、ウエートは否定するものではないし、続けていけばいいと思うんですけど、やっぱり硬くなって可動域は狭くなるので、しなやかさというのは何かやらないと失われていってしまう。ボクはそこさえ改善していければ、(ウエートとの)両立は可能だと思いますので。野手の方は技術で補える部分が多いんですけど、投手の方は繊細なんでね」
-筋肉がついた体に以前のしなやかさが戻れば。
「全然変わってくると思いますよ。投球ってひとつタイミングが狂えば球離れが早くなったりだとか、体が開くとか。ちょっと動きが変わるだけでね。今ならワンテンポ遅くなったこと、テイクバックで張りが作れることでいろんなところで好影響が出て、下半身でもワンテンポためができてバンっと投げられるので。ちょっとコンマ何秒変わるだけで変わってくると思う。今はそこの調整を投球をしながらしていってもらえれば」
https://www.daily.co.jp/tigers/2019/01/27/0012012841.shtml?pg=2
3: 風吹けば名無し 2019/01/27(日) 17:07:37.46 ID:lrXDwWdz0
草
4: 風吹けば名無し 2019/01/27(日) 17:07:56.76 ID:lS17DHhE0
気づいてしまったか
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Source: 阪神タイガースちゃんねる
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